百岁生活：给予人生存勇气和自信之书 [人文社科]

时间：2025-6-15 18:02 作者：X 分类： 无

描述: 日本老年精神科专家提出"幸龄者"概念，专为80岁以上老人提供科学养老指南。从医疗、生活习惯到心理健康，帮助老人跨越80岁关卡，享受幸福晚年。书中实用建议也适合中年子女了解父母需求，被读者誉为"通往百岁人生的活力指南"。

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