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《自我的诞生》(epub)
时间：2025-8-25 19:27
作者：X
分类： 阿里云盘
描述: 很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。在本书中，武志红老师会带你：深入理解自我发展的过程和难点；发现那些让你痛苦的问题的根源；重塑家庭关系、亲密关系等人际关系；找回被爱和爱人的能力，活出真实的自己。
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链接: 阿里云盘
标签: epub 心理学 武志红 个人成长 自我认知 自我的诞生