《人生困境整理术》实用性的治愈系心灵读本[epu

描述: 《人生困境整理术》是一本心理自助指南，融合心理学智慧与实用方法，帮助读者化解情感焦虑、职业迷茫等现实难题。书中通过案例分析与思维工具，引导人们跳出固有模式，重构认知逻辑，在混乱中建立秩序，唤醒内在力量，实现自我疗愈与成长突破。

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