《“三高”自我管理宜忌全书》三高人群必读[epu

描述: 《“三高”自我管理宜忌全书》针对高血压、高血脂、高血糖人群，系统梳理饮食、运动、用药及生活方式的科学管理方法，通过宜忌对照形式，提供实用指导。结合医学理论与实践经验，帮助患者规避误区，制定个性化健康方案，助力慢病防控与生活质量提升。

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